У меня тоже правое запястье болит и сильно. Ходил по врачам, делал МРТ, УЗИ, рентген... в общем вердикт — устали суставы, старость, остеохондроз. Можно полечиться и смысл лечения сводится к тому, что боль снизится, но сами суставы не восстановятся.
В итоге катаю, стиснув зубы : )
Речи о том, чтобы держать руль аки птицу, голову не посещают. В моем случае это невозможно даже если максимально снизить ФФБ, чего я пока не делаю.